ריכוזחטיפים ומטבלים פרימיום

טפנד זיתים ירוקים ואגוזי מלך

Name: טפנד זיתים ירוקים ואגוזי מלך
Total time: 10 min
Yield: 6 מנות
Ingredients: כוס וחצי זיתים ירוקים מגולענים; חצי כוס אגוזי מלך קלויים; כף צלפים

טפנד גס ובהיר של זיתים ירוקים, אגוזי מלך ולימון.

זמן10 דקות
מנות6 מנות
רמהקל
קק״ל150

הרמדי

פוליפנולים מזיתים ואומגה 3 מאגוזי מלך – הקערה הקטנה והחדה ביותר שבמגש.

זיתים ירוקים
אגוזי מלך
לימון
שום

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: כוס וחצי זיתים ירוקים מגולענים
מרכיב רמדי: חצי כוס אגוזי מלך קלויים
כף צלפים

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 150
חלבון: 2 g
פחמימות: 4 g
שומן: 14 g
סיבים: 2 g

אידיאלי ל

מגשי גבינות
ממרחים לקרוסטיני
שומנים טובים
ללא בישול
להכנה מראש

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.