אנרגיהחטיפים ומטבלים פרימיום

קרקרים מכל הזרעים

Name: קרקרים מכל הזרעים
Total time: 45 min
Yield: 20 מנות
Ingredients: 100 גרם גרעיני חמנייה; 60 גרם גרעיני דלעת; 40 גרם שומשום

פריכים, זרעיים ועשויים כמעט מכלום.

זמן45 דקות
מנות20 מנות
רמהבינוני

הרמדי

קרקר שעשוי כולו מזרעים הוא אחד הדברים הצפופים ביותר בחומרי הזנה שאפשר לשים מתחת לחתיכת גבינה.

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 100 גרם גרעיני חמנייה
מרכיב רמדי: 60 גרם גרעיני דלעת
מרכיב רמדי: 40 גרם שומשום

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

מה המתכון מספק

אבץ
נוגדי חמצון

אידיאלי ל

שבועות מותשים
דדליינים בזה אחר זה
חודשים בלי אור

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.