שינהקינוחים פרימיום

יוגורט קפוא עם דובדבנים שחורים

Name: יוגורט קפוא עם דובדבנים שחורים
Total time: 10 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 300 גרם דובדבנים שחורים קפואים; 250 גרם יוגורט יווני; כף דבש

כדורים ורודים עמוקים שנולדו משני מרכיבים ישרים.

זמן10 דקות + הקפאה
מנות4 מנות
רמהקל
קק״ל140

הרמדי

הדובדבן הוא פרי הערב – אחד המזונות היחידים שנושאים מלטונין באופן טבעי.

דובדבנים
יוגורט
דבש
לימון

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 300 גרם דובדבנים שחורים קפואים
מרכיב רמדי: 250 גרם יוגורט יווני
כף דבש

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 140
חלבון: 7 g
פחמימות: 22 g
שומן: 3 g
סוכרים: 19 g

אידיאלי ל

כדורים אחרי ארוחת הערב
מתיקות לפני השינה
ללא מכונת גלידה
4 מרכיבים
פחות סוכר

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.