חיסוןחטיפים ומטבלים פרימיום

צ׳יפס קייל אפוי

Name: צ׳יפס קייל אפוי
Total time: 20 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: צרור גדול של קייל, בלי הגבעולים; כף וחצי שמן זית; קורט פלר דה סל

צ׳יפס קייל קליל כנוצה, פריך מהתנור עם מלח ים.

זמן20 דקות
מנות4 מנות
רמהקל
קק״ל80

הרמדי

הוויטמין C והתרכובות הצלבניות של הקייל, שהופכים לנשנוש בעזרת שתים עשרה דקות של חום.

קייל
שמן זית
מלח ים
לימון

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: צרור גדול של קייל, בלי הגבעולים
מרכיב רמדי: כף וחצי שמן זית
קורט פלר דה סל

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 80
חלבון: 3 g
פחמימות: 6 g
שומן: 5 g
סיבים: 2 g

אידיאלי ל

חשק לצ׳יפס
ערבי סרט
ויטמין C
דל פחמימות
100% צמחי

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.