שינהתוספות פרימיום

פירה דלעת בטרנט עם מרווה פריכה

Name: פירה דלעת בטרנט עם מרווה פריכה
Total time: 35 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: דלעת (באטרנט) קלופה בחתיכות; 8 עלי מרווה; כף וחצי חמאה או שמן זית

פירה דלעת בטרנט משיי מתחת לעלי מרווה מתפצפצים.

זמן35 דקות
מנות4 מנות
רמהקל
קק״ל130

הרמדי

דלעת מספקת מגנזיום ומתיקות רכה – פירה עם סדר יום של ערב.

דלעת בטרנט
מרווה
חמאה
אגוז מוסקט

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: דלעת (באטרנט) קלופה בחתיכות
מרכיב רמדי: 8 עלי מרווה
כף וחצי חמאה או שמן זית

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 130
חלבון: 2 g
פחמימות: 20 g
שומן: 6 g
סיבים: 5 g

אידיאלי ל

צלחות סתיו
ארוחות ערב עדינות
מקור למגנזיום
100% צמחי
להכנה מראש

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.