עיכולמרקים ותבשילים פרימיום

מרק מעושן שעועית שחורה וליים

Name: מרק מעושן שעועית שחורה וליים
Total time: 30 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 קופסאות שעועית שחורה מסוננת; מיץ מ-2 ליימים; בצל חתוך לקוביות

מרק סמיך ומעושן של שעועית שחורה, מוארת בליים ובכוסברה.

זמן30 דקות
מנות4 מנות
רמהקל
קק״ל290

הרמדי

שעועית שחורה היא מהמזונות העשירים ביותר בסיבים שיש – הקערה האהובה על הבטן.

שעועית שחורה
ליים
בצל
שום

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 2 קופסאות שעועית שחורה מסוננת
מרכיב רמדי: מיץ מ-2 ליימים
בצל חתוך לקוביות

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 290
חלבון: 15 g
פחמימות: 44 g
שומן: 6 g
סיבים: 15 g

אידיאלי ל

עיכול איטי
בישול בכמויות
עשיר בסיבים
100% צמחי
בישול בכמויות

מופיע בתוכניות

תוכנית העיכול ל-7 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.