זוהרמנות עיקריות פרימיום

לינגוויני עם קישואים ולימון

Name: לינגוויני עם קישואים ולימון
Total time: 25 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 3 קישואים מגוררים גס; גרידה ומיץ מלימון אחד; 200 גרם לינגוויני

סרטי קישואים משיים שנמסים בלינגוויני לימוני.

זמן25 דקות
מנות2 מנות
רמהקל
קק״ל480

הרמדי

הקישוא נמס אל הרוטב – לחות וקלילות בלבוש של פסטה.

קישואים
לימון
לינגוויני
פרמזן

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 3 קישואים מגוררים גס
מרכיב רמדי: גרידה ומיץ מלימון אחד
200 גרם לינגוויני

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 480
חלבון: 16 g
פחמימות: 72 g
שומן: 15 g
סיבים: 6 g

אידיאלי ל

ארוחות ערב של קיץ
מנות בעשרים דקות
עד 30 דקות
עמוס בירקות
מחבת אחת

מופיע בתוכניות

תוכנית הזוהר ל-7 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.