זוהרארוחות צהריים מהירות פרימיום

קסדיה עם אבוקדו

Name: קסדיה עם אבוקדו
Total time: 15 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: אבוקדו בשל מעוך; כוס שעועית שחורה מעוכה; 2 טורטיות גדולות

קסדיה מקופלת ופריכה: אבוקדו, שעועית, גבינה וליים.

זמן15 דקות
מנות2 מנות
רמהקל
קק״ל480

הרמדי

ויטמין E והשומנים הטובים של האבוקדו – ארוחת צהריים של זוהר בתחפושת טייק אוויי.

אבוקדו
שעועית שחורה
גבינה
ליים

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: אבוקדו בשל מעוך
מרכיב רמדי: כוס שעועית שחורה מעוכה
2 טורטיות גדולות

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 480
חלבון: 17 g
פחמימות: 48 g
שומן: 25 g
סיבים: 12 g

אידיאלי ל

ארוחות צהריים בעשר דקות
עור וזוהר
שומנים טובים
עד 15 דקות
מחבת אחת

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.