זוהרארוחות צהריים מהירות פרימיום

ספרינג רולס ירקות

Name: ספרינג רולס ירקות
Total time: 25 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 8 דפי אורז; גזר במקלות; אבוקדו פרוס

גלילים שקופים של ירקות פריכים, עשבי תיבול ואבוקדו.

זמן25 דקות
מנות2 מנות
רמהבינוני
קק״ל320

הרמדי

גזר נא ועשבי תיבול שומרים על כל ויטמין שחושש מחום – מזון זוהר, שקוף.

דפי אורז
גזר
אבוקדו
עשבי תיבול

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 8 דפי אורז
מרכיב רמדי: גזר במקלות
אבוקדו פרוס

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 320
חלבון: 8 g
פחמימות: 48 g
שומן: 11 g
סיבים: 7 g

אידיאלי ל

ארוחות צהריים קלילות
ימים חמים
ללא בישול
עמוס בירקות
100% צמחי

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.