התאוששותסלטים וקערות פרימיום

סלט שעועית חמאה ועגבניות מיובשות

Name: סלט שעועית חמאה ועגבניות מיובשות
Total time: 15 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 2 קופסאות שעועית חמאה מסוננת; חצי כוס עגבניות מיובשות פרוסות; 3 כוסות רוקט

שעועית חמאה קרמית עם עגבניות מיובשות עזות ורוקט.

זמן15 דקות
מנות4 מנות
רמהקל
קק״ל260

הרמדי

שעועית חמאה היא חבילות קרמיות גדולות של חלבון צמחי ואשלגן.

שעועית חמאה
עגבניות מיובשות
רוקט
לימון

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 2 קופסאות שעועית חמאה מסוננת
מרכיב רמדי: חצי כוס עגבניות מיובשות פרוסות
3 כוסות רוקט

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 260
חלבון: 11 g
פחמימות: 30 g
שומן: 11 g
סיבים: 9 g

אידיאלי ל

ארוחות צהריים להכנה
ימי אימון
עשיר בחלבון
עשיר באשלגן
ללא בישול

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.