ריכוזארוחות בוקר פרימיום

שיבולת שועל לילית עם קקאו ואגוזי לוז

Name: שיבולת שועל לילית עם קקאו ואגוזי לוז
Total time: 10 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 2 כפות אבקת קקאו; ¼ כוס אגוזי לוז קלויים וקצוצים; כוס שיבולת שועל

שיבולת שועל בשוקולד ואגוזי לוז שטעמה כמו פינוק – עם קצת יותר חוכמה.

זמן10 דקות + קירור
מנות2 מנות
רמהקל
קק״ל350

הרמדי

הפלבנולים שבקקאו נחקרים בהקשר של זרימת דם למוח – ההיגיון האמיתי של השוקולד.

קקאו גולמי
אגוזי לוז
שיבולת שועל
בננה

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 2 כפות אבקת קקאו
מרכיב רמדי: ¼ כוס אגוזי לוז קלויים וקצוצים
כוס שיבולת שועל

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 350
חלבון: 12 g
פחמימות: 44 g
שומן: 14 g
סיבים: 9 g

אידיאלי ל

בקרים של דדליין
חשק לשוקולד
עשיר בנוגדי חמצון
להכנה מראש
ללא בישול

מופיע בתוכניות

תוכנית הריכוז ל-7 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.