התאוששותחטיפים ומטבלים פרימיום

חומוס קלוי פריך

Name: חומוס קלוי פריך
Total time: 35 min
Yield: 3 מנות
Ingredients: קופסת חומוס; כף שמן זית; חצי כפית פפריקה מעושנת

החטיף הפריך שמחליף את שקית הצ׳יפס.

זמן35 דקות
מנות3 מנות
רמהקל
קק״ל140

הרמדי

חומוס מכיל חלבון וסיבים יחד – הצמד הקשור ביותר לשובע ממושך.

גרגירי חומוס
פפריקה
כמון
מלח

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: קופסת חומוס
כף שמן זית
חצי כפית פפריקה מעושנת

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 140
חלבון: 7 g
פחמימות: 18 g
שומן: 4 g
סוכרים: 1 g

אידיאלי ל

נשנושים במשרד
רעב לפני ארוחת הערב
עשיר בחלבון
עשיר בסיבים
תבנית אחת

מופיע בתוכניות

איפוס המעיים ל-14 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.