אנרגיהארוחות בוקר פרימיום

צלחת תפוחים עם חמאת שקדים

Name: צלחת תפוחים עם חמאת שקדים
Total time: 5 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: 2 תפוחים פריכים בעיגולים עבים; 4 כפות חמאת שקדים; כף זרעים מעורבים

עיגולים עבים של תפוח ממרח עליהם חמאת שקדים, זרעים וקינמון.

זמן5 דקות
מנות2 מנות
רמהקל
קק״ל290

הרמדי

הסוכרים האיטיים של התפוח מגיעים עטופים בשומן ובחלבון של השקד – אנרגיה על רצועה.

תפוחי עץ
חמאת שקדים
זרעים
קינמון

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 2 תפוחים פריכים בעיגולים עבים
מרכיב רמדי: 4 כפות חמאת שקדים
כף זרעים מעורבים

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 290
חלבון: 8 g
פחמימות: 32 g
שומן: 16 g
סיבים: 7 g

אידיאלי ל

בקרים לחוצים
ארוחות בוקר במשרד
שומנים טובים
ללא בישול
5 מרכיבים

מופיע בתוכניות

תוכנית האנרגיה ל-7 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.