עיכולמנות עיקריות פרימיום

פיצה על בסיס כרובית

Name: פיצה על בסיס כרובית
Total time: 45 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: כרובית שנטחנה לגרגרי סולת; ביצה; 60 גרם מוצרלה מגורדת לבצק

הפיצה של יום שישי, על בצק של ירקות.

זמן45 דקות
מנות2 מנות
רמהבינוני
קק״ל340

הרמדי

בסיס של כרובית נחשב למנה שלמה של ירקות עוד לפני התוספות.

כרובית
מוצרלה
פסטטה
ביצה

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: כרובית שנטחנה לגרגרי סולת
ביצה
60 גרם מוצרלה מגורדת לבצק

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 340
חלבון: 22 g
פחמימות: 20 g
שומן: 19 g
סוכרים: 7 g

אידיאלי ל

פיצה של יום שישי, בגרסה קלה
פחות פחמימות
ירקות מוסתרים
עשיר בחלבון

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.