רוגעארוחות צהריים מהירות פרימיום

כוס אורזו בעגבניות

Name: כוס אורזו בעגבניות
Total time: 20 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: ¾ כוס אורזו; קופסת עגבניות מרוסקות; 2 שיני שום פרוסות דק

כוס מרגיעה של אורזו בציר עגבניות – המרק המיידי של המבוגרים.

זמן20 דקות
מנות2 מנות
רמהקל
קק״ל290

הרמדי

עמילן חם בספל מאט הכול – נחמה בכף.

אורזו
עגבניות
שום
בזיליקום

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: ¾ כוס אורזו
מרכיב רמדי: קופסת עגבניות מרוסקות
2 שיני שום פרוסות דק

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 290
חלבון: 9 g
פחמימות: 48 g
שומן: 7 g
סיבים: 4 g

אידיאלי ל

ספלים במשרד
אחר צהריים קרים
סיר אחד
עד 30 דקות
נחמה

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.