עיכולארוחות בוקר פרימיום

שברי יוגורט קפואים

Name: שברי יוגורט קפואים
Total time: 10 min
Yield: 4 מנות
Ingredients: 400 גרם יוגורט יווני; 2 כפות דבש; כוס פירות יער

יוגורט קפוא לשבור לחתיכות, מוכן מראש.

זמן10 דקות + הקפאה
מנות4 מנות
רמהקל
קק״ל140

הרמדי

התרביות החיות של היוגורט שורדות הקפאה – התבנית שומרת עליהן שלמות.

יוגורט יווני
פירות יער אדומים
דבש
שוקולד מריר

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: 400 גרם יוגורט יווני
2 כפות דבש
כוס פירות יער

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 140
חלבון: 9 g
פחמימות: 17 g
שומן: 4 g
סוכרים: 13 g

אידיאלי ל

אחר צהריים חמים
ערבי נשנושים
עשיר בחלבון
ללא סוכר מזוקק
להכנה מראש

מופיע בתוכניות

איפוס המעיים ל-14 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.