עיכולארוחות בוקר פרימיום

שיבולת שועל לילית בטעם עוגת גזר

Name: שיבולת שועל לילית בטעם עוגת גזר
Total time: 30 min
Yield: 2 מנות
Ingredients: חצי כוס שיבולת שועל; גזר מגורד דק; 150 מ״ל חלב

עוגת הגזר בגרסת ארוחת בוקר שמכינים מהערב.

זמן30 דקות
מנות2 מנות
רמהקל
קק״ל300

הרמדי

גזר ושיבולת שועל מערימים בשקט סיבים מסיסים בארוחת בוקר בטעם עוגה.

גזר
שיבולת שועל
יוגורט יווני
דבש

מצרכים (תצוגה מקדימה)

מרכיב רמדי: חצי כוס שיבולת שועל
מרכיב רמדי: גזר מגורד דק
150 מ״ל חלב

…

= מרכיב רמדי

הכנה

ההכנה המלאה למנויים

המצרכים המלאים ושלבי ההכנה פתוחים עם גישה מלאה – תשלום חד-פעמי סמלי.

פתחו גישה מלאה

ערכים תזונתיים (הערכה, למנה)

קק״ל: 300
חלבון: 11 g
פחמימות: 46 g
שומן: 8 g
סוכרים: 16 g

אידיאלי ל

ארוחות בוקר במשרד
התחלות עדינות
ירקות מוסתרים
ללא סוכר מזוקק
עשיר בסיבים

מופיע בתוכניות

איפוס המעיים ל-14 ימים

חשוב לדעת: המידע כאן הוא מידע כללי על מזונות יומיומיים, מבוסס על ידע מסורתי ועל מדעי התזונה הנחקרים בדרך כלל – ואינו ייעוץ רפואי. אף מתכון אינו מאבחן, מטפל, מרפא או מונע מחלה, ואינו מחליף חיסון, טיפול או הנחיית רופא. במקרה של תסמינים מתמשכים, הריון, טיפול תרופתי או מצב רפואי (במיוחד אוטואימוני) – יש להתייעץ קודם עם איש מקצוע רפואי. ערכי התזונה הם הערכות בלבד.